剧情简介: 深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻,并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个,后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。 制作公司:Vox Media Studios和Headspace Studios。 执行制片人:查德·穆姆、马克·W·奥尔森、克里斯·格罗索、安迪·普迪科姆、萨姆·罗戈威、摩根·塞尔泽
巨星总动员
主演:布兰登·费舍,史蒂夫·马丁,提摩西·道尔顿,琼·库萨克
小羊肖恩大电影
主演:贾斯汀·弗莱彻,约翰·斯帕克斯,欧米德·吉亚李利,理查德·韦伯,KateHarbour
变形金刚:天元之力
主演:格雷格·白尔杰,Rob,Dyke,Charlie,Guzman,马克·哈米尔,杰米·金,贾德·尼尔森
小公主苏菲亚 第四季
主演:内详
漫威超级英雄大冒险之冰霜大作战
主演:米克·温格特,马修·默瑟,特拉维斯·威林厄姆,弗雷德·塔特西奥,Antony
骄傲的家庭:更大声更骄傲第一季
主演:卡伦·马利娜·怀特,柯柯·帕尔莫,汤米·戴维森,布兰达·宋,简·林奇,索蕾尔·默恩·弗莱,加布里埃尔·尤尼恩,扎克瑞·昆图,蒂凡尼·哈迪斯,伊娃·朗格利亚,比利·波特,小莱斯利·奥多姆,拉蒙尼·莫里斯,贾登·史密斯,霍利·罗宾森·皮特,安东尼·安德森,马尔赛·马丁,
变形金刚领袖之证野兽猎人:巨狰狞之崛起
主演:Nolan,North,John,Noble,Will,Friedle
黑衣警探
主演:
乐高大电影2【普通话】
主演:克里斯·帕拉特
小黄人大眼萌【原声版】
主演: